Kondisi panas dalam sering digambarkan dengan kondisi tenggorokan panas, sakit untuk menelan, sariawan, bibir kering, dan susah buang air besar. Kebanyakan orang langsung minum minuman penyegar untuk mengatasi kondisi tersebut.
Namun,tahukah anda, sakit panas dalam itu tidak boleh diabaikan. Ada obat panas dalam tersendiri sesuai gejala penyakit. Mari simak obat panas dalam apa saja yang bisa dicoba. AGEN POKER
1. Kumur air garam
Apabila anda mengalami ciri-ciri panas dalam seperti sakit tengggorokan dan sariawan, coba kumur air garam. Air garam bisa jadi obat panas dalam yang membantu meredakan sakit teggorokan dan sariawan.
2. Ramuan air jahe, madu dan lemon
Obat panas dalam yang satu ini membutuhkan satu sendok teh masing-masing bubuk jahe dan madu, 1/2 gelas air panas, dan 1/2 sari lemon yang diperas. Seduh bubuk jahe dengan air hangat, tambahkan jus lemon dan madu lalu kumur. Madu jahe dapat melegakan rasa sakit di tenggorokan karena punya kandungan antibakteri yang ringan.
3. Makan sayur dan buah
Obat apans dalam untuk gejala sembelit yang satu ini muda saja didapatkan. Anda disarankan untuk makan sayur dan buat berserat. Umumnya sembelit disebabkan karena tubuh kekurangan serat. Serat dibutuhkan usu dan sistem pencernaan lainya untuk dapat memproses makanan yang anda makan.
4. Banyak Minum air putih
Minum air putih yang banyak bisa menjadi obat panas dalam dengan gejala seperti bibir pecah-pecah dan tenggorokan kering. Maka dari itu, pastikan tubuh anda mminum minimal 8 gelas air dalam sehari yang juga dapat menggantikan cairan tubuh yang hilang. AGEN DOMINO
5. Madu
Madu bisa menjadi obat panas dalam dengan gejala sakit tenggorokan. Disarankan untuk minum madu murni, bukan madu kemasan. Madu kemasan umumnya mengandung gula tambahan yang bisa bikin tenggorokan anda makin sakit.
Anda juga bisa minum madu dicampur dengan segelas air hangat atau teh. Selain itu untuk masalah bibir kering pecah-pecah oleskan madu setiap mau tidur. Madu bisa melembabkan dan menghaluskan bibir anda..
0 komentar:
Posting Komentar