Camilan biasanya dianggap sebagai makanan pengganjal perut saja. Tapi ternyata, kegiatan ngemil ini juga bisa membuahkan hasil, lho. Terlebih untuk kamu dan pasangan, bisa bikin kalian makin betah berlama-lama di ranjang. AGEN POKER ONLINE
Yup, beberapa jenis camilan ternyata juga bisa meningkatkan performa seksual kita. Ini karena asupan camilan yang kita makan mampu mendorong libido yang membuat keinginan untuk bercinta semakin terasa bergairah.
Jadi, camilan apa saja yang bisa meningkatkan performa seks? Berikut rekomendasinya khusus untuk kamu.
1. Kacang-kacangan
Sebuah penelitian pada tahun 2019 yang dipublikasikan dalam jurnal Nutrients telah membuktikan, bahwa kacang bisa menjadi makanan peningkat gairah seks. Dalam penelitian tersebut, tim peneliti dari pusat riset Spanyol melakukan percobaan terhadap 83 laki-laki sehat dalam rentang usia 18-35 tahun.
Selama 14 minggu, separuh kelompok mengonsumsi diet ala western (tinggi lemak, banyak makanan olahan) tanpa kacang. Sementara, kelompok lainnya mengonsumsi makanan yang sama, dengan tambahan 60 gram campuran kacang-kacangan; seperti kenari, hazelnut, dan almond.
Hasilnya, partisipan yang menambahkan kacang ke dalam pola makan mereka, menunjukkan adanya peningkatan dalam dua fungsi ereksi dan seksual: fungsi orgasme dan hasrat seksual, dikutip dari Medical News Daily.
2. Buah beri
Jenis buah-buahan yang termasuk dalam keluarga beri; seperti stroberi dan blueberry ternyata memiliki manfaat tersembunyi yang bisa meningkatkan gairah bercinta. Kandungan vitamin C dalam stroberi mampu meningkatkan kadar sperma, serta mengurangi inflamasi pada tubuh. Dengan demikian, performa seks pun akan meningkat. AGEN DOMINO QQ
Sedangkan blueberry, dilansir Men'sHealth, memiliki kandungan serat larut yang tinggi sehingga bisa memperbaiki sirkulasi darah. Dengan begitu, aliran darah akan banyak yang mengalir ke penis, dan menghasilkan ereksi lebih kuat.
3. Kismis
Merasa kurang berenergi dan lemas saat melakukan hubungan intim? Cobalah ngemil kismis. Anggur kering nan manis ini kerap masuk dalam daftar makanan untuk seks. Ini karena kandungan nutrisi dalam kismis dimanfaatkan sebagai obat alami untuk menyembuhkan disfungsi ereksi.
Asupan zat besi dari kismis, juga bisa mencegah perempuan jadi cepat lelah dan lesu saat sebelum, sedang, serta sesudah menstruasi.
4. Kentang goreng
Kalau kamu senang ngemil kentang goreng, makanan ini ternyata juga masuk dalam daftar camilan peningkat gairah seks. Kandungan kalium dalam kentang mampu meningkatkan sirkulasi dara dan memperbaiki mood. Dengan begitu, kegiatan seksmu akan terasa lebih menyenangkan.
AGEN BANDAR Q
5. Dark chocolate
Hampir mirip dengan kentang, dark chocolate juga bisa meningkatkan mood saat bercinta. Mengandung serotonin olahan dari biji kakao asli ini dapat menurunkan tingkat stres, meningkatkan hasrat seks, dan membuat laki-laki lebih mudah untuk mencapai orgasme.
0 komentar:
Posting Komentar